吐司那座在現實與虛幻間的劇場

明天......又是清算的日子。

啊啊啊啊啊！我覺得這週很歐北來(台語：黑白來)耶！

果然信心來自於平日的戒律，但最近又對千篇一律的早餐感到煩悶，好吧！那我就去吃水果，我相信水果吃到煩悶時，我對炒蔬菜的信心就會恢復。

結果昨天運動沒作，因為局裡還有人(颱風留守)，使我不知該不該作，被看到感覺很尷尬。

長官好，我在做運動！

......

吃飽太閒啊？

之後長官還請吃了一碗泡麵(大乾麵)，超好吃，也超有罪惡感，總之，吃都吃了，想這麼多幹嘛？明天清算下去大家就知道啦！要罪惡明天清算完再來罪惡吧！

飲食心得

總覺得精緻澱粉類的食物，吃進身體後，會覺得身體很混著，不像只吃蔬果那樣的清爽。

1130 檸檬水加早午餐

火腿蛋吐司加起司(含小黃瓜)、涼筍、半顆肉粽(半顆蛋黃)、三碗康寶的蛋花海鮮湯、控肉飯(控肉一塊、一碗半的白飯、炒三色豆(紅蘿蔔、碗豆、玉米)加馬鈴薯、長豆炒紅蘿蔔、醃脆瓜。

1230 芭樂一片、蘋果一片

1445 黑咖啡半杯、芭樂一片、蘋果一片

1700 晚餐

炒芥藍菜過水、小白菜炒蛋過水、煎肉片三片、涼筍。

2300 運動 伏立挺身二十下