0555 檸檬水
0635 早餐
早餐店炒蔬菜(高麗菜、小黃瓜、洋蔥、番茄、紅蘿蔔)加蛋加燻雞肉，一杯無糖紅。
最近飲食控管的比較差，當然有一些排斥作用的產生(一直重複吃某樣東西實在是......修練。)，還有就是發覺，要作好一件事，天時、地利、人和，真的會有影響，雖然還是可以在無窮變化的隙縫中去計畫、規畫，但三者兼備時，可說是如魚得水、如虎添翼啊！
1200 蘋果一顆
1900 晚餐
蛋炒飯一盒(兩塊丁狀豆干、高麗菜、香菜、蝦子一隻、瘦肉一塊)、炒小白菜、白斬雞數塊(去皮)、冰筍子一盤。
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吐司說 (8)
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