0545 檸檬水


0620 早餐


早餐店炒蔬菜(高麗菜、小黃瓜、洋蔥、番茄、紅蘿蔔)加蛋加燻雞，無糖紅一杯。


今後的每一天都要好好執行健康飲食才行。


1215 西洋李一顆


1330 番茄五顆


1430 番茄五顆


1750 晚餐 自助餐過水


炒花椰菜、炒青江菜、炒高麗菜、炒芥藍菜、炒筍絲


1830 伯朗拿鐵一杯無糖

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 吐司 的頭像
    吐司

    吐司那座在現實與虛幻間的劇場

    吐司 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄