0545 檸檬水

 

0620 早餐

 

早餐店炒蔬菜(高麗菜、小黃瓜、洋蔥、番茄、紅蘿蔔、青江菜)加燻雞肉加蛋、無糖紅。


1215 午餐


青菜蛋花湯、燙青菜過水。


1820 晚餐 自助餐


一塊煎肉排過水、炒高麗菜過水、炒青江菜過水、炒花椰菜過水、炒豆芽菜過水。


1900 回到家後，又吃一次。


炒大陸妹過水、紅蘿蔔炒杏鮑菇炒雞絲過水、一塊豆干過水、一塊三層肉過水(拇指大)、一塊拇指大的排骨、一碗菜瓜湯。


2200 消夜


鼎王的麻辣鍋


一顆牛肉丸子、一塊肉羹、三塊鴨血、三塊白豆腐、一束金珍菇。

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