睡到1100才醒來......
好久沒有這樣一直睡了，有作夢，只是忘掉了。
1230 檸檬水
1250 早午餐 意麵、一口麻醬麵、燙青菜(大陸妹)、豆雞、海帶、魯蛋半顆、嘴邊肉、餛飩湯
1330 水梨兩片
1700 晚餐 炸雞腿、三分之一的韭菜餅、三分之一的蘿蔔絲餅、涼筍、牛肉麵(洋蔥、紅蘿蔔)、兩顆高麗菜包、一顆韭菜包、雪菜、泡菜。
......
晚餐要吃清淡一點才行，基於如此可怕的晚餐，及我內在的虛榮心，2300時來運動好了。
等等來查一下正確的運動方式......我像在種算懂「本來無一物，何處惹塵埃」的道理了。
1830 可樂三分之二瓶
再努力一點，我可以的，那些我要拿到的東西，都能得到的。
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