吐司那座在現實與虛幻間的劇場

0900 先喝了一杯檸檬冰塊加水，吃了兩顆棗子，半盤水煮大陸妹，一小盤的水煮杏鮑菇，天然海鹽與粗胡椒還蠻好吃的。

昨天躺床上看完小說，看完就昏睡過去，半夜兩點半才起來關燈躺平，卻讓我有個好精神的早晨。

1110 覺得肚子有點餓，又吃了一顆棗子

1210 吃水煮高麗菜、蒸(真)‧筊白筍、涼拌小黃瓜、五顆小番茄、涼拌黃紅椒，調味料是粗黑胡椒及海鹽。

媽，快去買薄鹽醬油，不要加一些奇怪的調味料，還有不要偷吃麵包，妳到底有沒有決心啊？

05010 晚餐

蒸(真)‧筊白筍、涼拌小黃瓜(加一點薄鹽醬油後，味道變得比較熟悉)、一塊紅椒、水煮高麗菜、切丁頻果五塊。

吃的很清淡的關係，感覺好像是修行者一樣......這感覺！喔喔喔！感覺可以飛簷走壁，去去就來！

哈哈！似乎誇張了點，所以應該要說：貧僧......

我的身體似乎不太需要攝取油脂，畢竟上廁所好像依然沒啥問題。(這好像讓很多人很羨慕)

肚子好像又有點餓的感覺，等等來吃棗子好了。

吃的清淡，好像思緒就沒有這麼繁雜，還是因為今天下雨呢？

2112 吃了一顆棗子，應該是真的肚子餓......三分水過被我吃光光，但是還是有點餓耶！真的沒辦法的話，可以再吃一顆嗎？我手邊能吃的，也只剩一個棗子了。

2012/4/9

體重：105.6公斤

體脂肪：32.3%

BMI：34.5

內臟脂肪：19

基礎代謝：2117卡

骨骼筋肉：29.2

體年齡：56

來看看一週後，會有什麼樣的變化吧！